SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Paatik widzę niektóre Twoje rozpiski z siłowni i tak z ciekawości, jak długo na niej trenujesz, taka jedna rozpiska z danego dnia przeciętnie ile czasu Ci pochłania? Już kiedyś chciałem zapytać, tylko mi uciekło.

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-14 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RP ma swoje poglądy ale to nie oznacza że dobre,masa lekarzy którzy bija saa twierdzi inaczej poza tym RP mówił tam jak dobrze kojarze o cyklach kilku-kilku nasto tygodniowych a nie o bombach pół rocznych-rocznych sam po sobie widzę jak i po spermie ze jak długo nie podaje hcg to jądra łapia atrofię sperma robi się jak woda.Tak samo twierdzi RP że [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2014-12-23 05:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to jestem zainteresowany ta maścią ...bo wysuszające juz urzywałem :papki ,masci,kremy i to nie przynosiło efektów.....sprobuje PROPOL-T :)))) ajeszcze jak długo trwała twoja kuracja?????...po jakim czasie spodziewać sie efektu bo nie bede inwestował jak nie bedzie to widoczne :)) ???? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-17 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-26 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    postanowilem ze bede pil ten sok z marchewki 2 razy dziennie i mam w zwiazku z tym kilka pytan: - wie ktos jak dlugo moze stac sok po wycisnieciu, np. czy moge sobie zrobic na caly tydzien, albo na dwa dni i wstawic do lodowki ? - czy te trociny co zostaja po zmieleniu moga sie do czedos przydac ? bo szkoda wywalac takie ilosci ztartej marchwi - [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 15:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godz. 22 Ser twarogowy chudy B 20g/ T 1g/ W 4g 99 kcal dodaj oliwy i warzyw witam z czego pani sie chce redukowac??waga z tego co widze to nawet nie tak zle no ale nie wiem jak z obwodami,wiec to pani sprawa..pamietaj o rozkładzie kw.tłuszczowych 1/1/1 lub 1/2/1 NASYCONE/JEDNONIENASYCONE/WIELONIENASYCONE ile kcal na minus??na jak długo redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTAMOL UNO - Na Trądzik ?? !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja juz uzywam Prostamol od tygodnia i narazie diametralnej poprawy nie widze . A co do przetluszczania skory to rzadnego efektu narazie(jak bylo tak jest). Hmm jak dlugo jeszcze bede nusial czekac??

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    ani razu nie zmieniłem planu a to zle?Acha dzięki za źródła białka i węglowodanów. A jak długo można cwiczyc na mase? Czy to już zależy od tego jak długo chce czy jest jakiś okreslony czas? znaczy chodzi mi o miesiące

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-06-18 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwia91/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Rozkład BWT wygląda sensownie, ale dodaj sobie jeszcze 25g ww na start :-) Czerwona herbata... To po prostu herbata. Nie spodziewaj się, że w jakis sposób wpłynie na odchudzanie. Pijąc ją musisz pić więcej wody, bo jak każda inna herbata odwadnia ;-) Dlaczego twrożek? Nie możesz jeść czegoś wartościowego? :-> Jak długo ćwiczysz siłowo? O [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-04-07 22:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze ankieta ; ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Archibald 68 PŁEĆ: M WIEK: 44 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-10-31 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chooy z tego ze ktos ma zayebista doope jak ja yebalo stado samców. słodkie idiotki pjerdolone zobacze jak długo bede z ta panna. z charakteru jest puki co ok.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy a jak dlugo masz zamiar ciagnac omke i bolda chyba tak ? bedziesz robil zejscie propem kiedys cos tam pisałes jak nie chesz pisac na foum podbije na gadu, icq

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-Fu

    Post
    Sztuki Walki

    chocbys nie wiem jak dlugo trenowal to moje kung-fu jest lepsze od twojego kung-fu hia sia us... a tak na serio nawet balet moze byc za***isty jak bedziesz trenowal dlugo wytrwale i z sercem oraz jesli posiadasz ducha walki Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2003-04-20 03:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.dawkowanie ok , chociaz ja bym zwiekszyl w DT do 3 kaps 2.30-40m bedzie ok 3.cykl ciagnij tak dlugo jak czujesz dzialanie kreatyny koszt zalezy jak dlugo bedziesz czul dzialanie kreatyny ale takie minimum 200zl Zmieniony przez - RuLon w dniu 2006-10-02 14:23:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-10-02 14:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro klatka i barki (przód i bok). Ale jeść jeszcze będę śmieci:-)) Mocny te żołądki gotowane jesz? Jak długo trzeba gotować? Miałem smaka ostatnio, jak w sklepie widziałem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg po treningu - coś jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POWIEDZ MI JAK DŁUGO TRWA TWÓJ TRENING ? I JAK DŁUGO CHCESZ BIEGAĆ

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2010-02-01 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cięć kalorycznych. To ostra redukcja bo 1800kcal na dzień (3x trening siłowy i 3 razy cardio po 30 min w tygodniu). Wiem że to za mało kcal ale ogólnie już kiedyś na tej zasadzie zrzuciłem 20 kg bez jojo. I to, że "nie było jojo" świadczy o tym, że takie rozwiazanie jest ok? Dorzuć kcal do diety, bo duży chłop jesteś, a jesz jak panienka.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 09:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super laski! zajrzyj!%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To wklej poprzedni, napisz jak na nim szlo i jak dlugo(i jeszcze jakies uwagi) wtedy sie zaczna prawdziwe poprawki do obecnego.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10126 Data: 2006-07-30 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady. Jak długo ktoś uprawia aikido jako sztukę walki, a nie jako system filozoficzny, nie ma się czego bać. Z drugiej strony praktykujący katolik musi uważać: skoro na wyższych stopniach trenujący posiadają moc uzdrawiania, to śmiem wątpić, że ta moc pochodzi od Boga...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady. Jak długo ktoś uprawia aikido jako sztukę walki, a nie jako system filozoficzny, nie ma się czego bać. Ale co daje jednej grupie ludzi innym ludziom prawo mówić jaki system filozoficzny powinni wyznawać? Drugiej części Twojego posta nie skomentuje, znam kilku trenerów różnych sztuk i sportów walki z wysokimi stopniami i wieloletnim [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)